突破时最好是先迈控球手另一侧的腿，然后探肩肩膀靠近防守队员的这边身体重心向前，同时压低身体全力加速~！突破之前的假动作要给防守队员反映的时间，然后向异侧突破突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击；下面给你介绍几种最常见并且最实用的过人技巧第一种突破过人最简单最基础的一招还没运球或别人传球给你的时候，双手握紧球，右脚或左脚向右上方或左上踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯。
E又把球拉到左边，很自然的J身体要往左，防守本来就有迟缓，这个时候在一个节奏拉胡来跳投或者过人 现实中还是要靠个人判断，假如防守的人不跟你的动作，那你第一下动作就可以过了，不必再拉回来了 还是要有自己的篮球的；经典的篮球动作是什么篮球技术是什么今天，我学习，我将分享篮球教学 经典的篮球动作，欢迎阅读1蝴蝶穿花在动作之前，右脚向左迈一步，离左脚趾不要太远，10厘米当你用左手运球的时候，同时把脚向右张开。
当然我并不知道你目前的篮球技术水平达到了一个什么程度，但无论是谁，无论达到了多高境界，实践证明不仅是篮球，我想你也一定很清楚，基本功是一切quot高难quot动作的基础比如说，你要想在空中垂直地面旋转三百六十度；一些打球技术不是很好，但超级喜欢篮球的guy们，是不是超级羡慕那些很随意地就能突破对手的大神们想要向他们一样，勤学苦练是必须的，但同时也需要掌握一些过人的技巧下面介绍五种简单的过人技巧，希望可以对你们有所帮助。
篮球教学过人简单好用
1、胯下是成功率高的方式，缺点是很难练到非常快过人的关键不是速度，是节奏感和假动作，上半身包括头都是在做假动作，然后靠节奏，发现对手移动上的缺口马上变化动作过人具体看艾弗森的视频吧，是最好的教学指南个人建议。
2、四是做大幅度的晃球后从右侧过人，五是大幅度的晃球后从左侧过人，六是请一位朋友站立在约30cm直径小圆圈内不要移动，可伸手抄拨球情况下，你左右晃球后从任一侧过人，七是委请你的朋友可左右移位可任意抄拨球。
3、五大篮球过人技巧，轻松过人不是梦 一些打球技术不是很好，但超级喜欢篮球的guy们，是不是超级羡慕那些很随意地就能突破对手的大神们想要向他们一样，勤学苦练是必须的，但同时也需要掌握一些过人的技巧下面介绍五种简单的。
4、在突然拉向左边 熟练了可以在拉回来 4转身运球，这是本人最喜欢的一招~不过要经常练就好了~ 5碎步突破，只用一只手，运球时不停的左右微小晃动，要求对篮球掌控要比较好，在突然垮进内线上篮 呵呵。
5、所以说篮球是一顶需要团队精神的一种体育运动，同时也需要队员有熟练的投篮技巧，所以说我们一定要学好篮球投篮技巧才行下面是过人入门讲解 投篮时应该双手稳住篮球，再用左手稳住，然后再保持篮球的一个稳定的方向，双脚起跳。
篮球过人技巧视频教学
1、找人 打比赛在比赛中多练习，积累经验 站在底线，持球连续做三个背后运球，每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后，很直的在你进攻的时候就需要调整，浪费了你宝贵的突破时机是连续的做三个不要变。
2、如何练习篮球过人技巧掌握艾弗森这5招，对手贴身也不怕NBA球星都有自己独特的球技，在赛场上也正是这些技巧发挥着独特的作用艾弗森的突破是联盟中最无解的，无人能阻挡他得分的欲望，就连当时的乔丹科比都为之折服今。
3、向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手动作要点移重心，蹬地运球动作连贯最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机运球 运球篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员在不能传球给队友时。
4、首先得会转身吧，在面对防守球员时，要判断对方哪侧有空间够转身，并且转身是为了摆脱防守，靠近篮筐，转身过人需要足够的速度，才能摆脱防守者，这招是很好用的，转身摆脱防守，靠近篮筐，然后上篮，背身单打时可以利用身体。
5、3，你身体一般投篮也不怎么样，这是大多数人的情况，就需要靠技术了，首先你得学会运球不看球，熟练的换手运球，准备过人的时候盯着对手，做几个胯下运球晃他的中心，如果你身体比较协调假动作比较真晃动幅度较大的话，对手。
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